10 Khasiat Buah Strawberry Untuk Kesehatan
10 Khasiat Buah Strawberry Untuk Kesehatan Stroberi atau strawberry menjadi sumber yang sangat baik akan vitamin C dan mangan, serta mengandung cukup folat dan kalium. Buah stroberi dapat dikonsumsi mentah-mentah, tapi juga bisa diolah menjadi selai strawberry dan jus strawberry. Kandungan antioksidan pada buah strawberry dapat memberikan manfaat kesehatan bagi jantung, tak hanya itu, manfaat buah strawberry untuk kesehatan pun sangat beragam. 10 Manfaat Buah Strawberry Untuk Kesehatan Tubuh - Khasiat Sehat Manfaat Buah Strawberry Untuk Kesehatan Berikut 10 khasiat strawberry atau manfaat strawberry yang akan dijelaskan: 1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Buah stroberi merupakan sumber yang sangat baik akan vitamin C. Bahkan, satu porsi stroberi memiliki lebih banyak vitamin C daripada buah jeruk. Vitamin C dapat memicu antibodi dan meningkatkan kekebalan tubuh, yang pada akhirnya dapat meningkatkan kemampuan tubuh dalam melawan infeksi. 2. Kesehatan Mata Buah